Link Removed nden Caner. Bugün sizlere ruh sağlığının nebzesi olarak bilinen majör depresif bozukluktan söz edeceğim.
Majör depresif bozukluk nam-ı diğer depresyon son yıllarda oldukça revaçta olan bir biyolojik hastalıktır.
Sadece ülkemizde değil aynı zamanda tüm Dünya'da depresyona giren insan sayısı çoğaldı. Peki nedir bu hastalık?
Depresyon bir ruhsal çökkünlük durumudur. Duygu durum bozukluğu olarak nitelendirilen depresyon, üzüntüden farklı olarak uzun sürer, kronikleşebilir ve ölümle sonuçlanabilir.
Depresyon kişinin hayatında yaşadıklarından etkilenerek beyindeki serotonin ve dopamin hormonunun dengesizleşmesinden ortaya çıkan bir durumdur.
Hayatımızı yöneten bu hormonlar bozulduğunda psikolojik olarak da yerle bir oluyoruz.
Depresyon belirtileri nelerdir?
Belirtilerden en dikkat edilesi olanı ise intihar eğilimidir. Depresyon intihar girişimi sonrası ölümle sonuçlanabilir.
Depresyondaki veya depresyonda olabileceğini düşündüğümüz birine yaklaşım gösterirken saygılı ve anlayışlı olmamız gerektiğini söylemeye gerek yoktur herhalde diye düşünüyorum. Yani saygı ve anlayıştan kasıt kişinin dertlerinin küçümsenmemesi onun durumunda bahsi konuların büyük ve zor olarak göründüğünü unutmamamız gerekir. Depresyondaki bir kişiye "kafana takma, kişi kendi kendinin doktorudur, Dünya güzel, dışarı çık gez toz" gibi onun için anlamsız ve yapılması zor olan öneriler vermekten kaçının. Bu durumu daha da zorlaştırabilir.
Aşağıdaki videoyu izlemenizi öneririm.
Depresyonun tedavisi ilaç ve konuşarak tedavi etme olarak iki yöntemin aynı anda uygulanması ile gerçekleştirilir.
Depresyonun tedavisinde kullanılan antidepresan ve antipsikotik ilaçların kullanımı güvenli olup kişinin daha sağlıklı düşünmesine imkan tanır. Yani bu ilaçları içtiğinizde hayat size toz pembe gelmez. Bu yanlış bir algıdır. Amma velakin daha sağlıklı düşünmeye başlarsınız. Bazen donuk olursunuz. Bu ilaçlar sizi donduruyor. Bu doğru bir nebze. Fakat olay sizin hayatınız olunca yani bu işin gidişatı intihar olunca "kardeşim bir şey hissetme" diyoruz. Yaşa ama hissetme yani. Understood? İlaçları doktor kontrolünde kullanın. Doktorun dışında doz yükseltme veya azaltma yapmayın ya da tam bırakmayın.
Sağlıcakla kalın!
Majör depresif bozukluk nam-ı diğer depresyon son yıllarda oldukça revaçta olan bir biyolojik hastalıktır.
Sadece ülkemizde değil aynı zamanda tüm Dünya'da depresyona giren insan sayısı çoğaldı. Peki nedir bu hastalık?
Depresyon bir ruhsal çökkünlük durumudur. Duygu durum bozukluğu olarak nitelendirilen depresyon, üzüntüden farklı olarak uzun sürer, kronikleşebilir ve ölümle sonuçlanabilir.
Depresyon kişinin hayatında yaşadıklarından etkilenerek beyindeki serotonin ve dopamin hormonunun dengesizleşmesinden ortaya çıkan bir durumdur.
Hayatımızı yöneten bu hormonlar bozulduğunda psikolojik olarak da yerle bir oluyoruz.
Depresyon belirtileri nelerdir?
- Sürekli üzgün hissetmek
- Aktivitelere ve günlük yapılacak işlere ilgi kaybı
- Hiçbir şeyden zevk alamama
- İştah artışı/azalması
- Uyku düzeninde bozukluk
- Sürekli yorgun hissetme
- Konuşma ve hareketlerde yavaşlama
- Değersiz, yetersiz, suçlu ve çaresiz hissetmek
- Konsantrasyon kaybı
- Derslerde başarı düşüklüğü
- İntihar eğilimi
Belirtilerden en dikkat edilesi olanı ise intihar eğilimidir. Depresyon intihar girişimi sonrası ölümle sonuçlanabilir.
Depresyondaki veya depresyonda olabileceğini düşündüğümüz birine yaklaşım gösterirken saygılı ve anlayışlı olmamız gerektiğini söylemeye gerek yoktur herhalde diye düşünüyorum. Yani saygı ve anlayıştan kasıt kişinin dertlerinin küçümsenmemesi onun durumunda bahsi konuların büyük ve zor olarak göründüğünü unutmamamız gerekir. Depresyondaki bir kişiye "kafana takma, kişi kendi kendinin doktorudur, Dünya güzel, dışarı çık gez toz" gibi onun için anlamsız ve yapılması zor olan öneriler vermekten kaçının. Bu durumu daha da zorlaştırabilir.
Aşağıdaki videoyu izlemenizi öneririm.
Depresyonun tedavisi ilaç ve konuşarak tedavi etme olarak iki yöntemin aynı anda uygulanması ile gerçekleştirilir.
Depresyonun tedavisinde kullanılan antidepresan ve antipsikotik ilaçların kullanımı güvenli olup kişinin daha sağlıklı düşünmesine imkan tanır. Yani bu ilaçları içtiğinizde hayat size toz pembe gelmez. Bu yanlış bir algıdır. Amma velakin daha sağlıklı düşünmeye başlarsınız. Bazen donuk olursunuz. Bu ilaçlar sizi donduruyor. Bu doğru bir nebze. Fakat olay sizin hayatınız olunca yani bu işin gidişatı intihar olunca "kardeşim bir şey hissetme" diyoruz. Yaşa ama hissetme yani. Understood? İlaçları doktor kontrolünde kullanın. Doktorun dışında doz yükseltme veya azaltma yapmayın ya da tam bırakmayın.
Sağlıcakla kalın!
